Cały dzień 0 materiałów okno: — RSS
Maja Herman wyjaśnia różnice między baby bluesem a psychozą poporodową i podkreśla, że wstyd oraz milczenie rodziny utrudniają szybką pomoc. Debata wokół trage…
Badania pokazują, że późne chodzenie spać wiąże się z gorszym zdrowiem psychicznym i równowagą praca-życie, nawet przy wystarczającej liczbie godzin snu. Ekspe…
Zgaga dotyka co dziesiątą osobę każdego dnia, a jej nocne objawy mogą poważnie zaburzać sen. Zmiany w wieczornej rutynie i leki mogą przynieść ulgę, ale jeśli …
Główny Inspektorat Sanitarny wydał pilne ostrzeżenie dotyczące partii ćwiartki wędzonej z kurczaka sprzedawanej w sklepach Biedronka. W produkcie wykryto bakte…
Adrianna Tyszka, znana z programu „Rolnik szuka żony”, ujawniła, że po porodzie zmagała się z psychozą poporodową. Wraz z mężem Michałem opowiedziała o objawac…
Nowe badanie naukowców z Northeastern University wskazuje, że chatboty AI oferujące wsparcie emocjonalne mogą prowadzić do uzależnienia, a w dłuższej perspekty…
Badanie irlandzkich naukowców z APC Microbiome Ireland pokazuje, że kawa wpływa na oś jelitowo-mózgową, zmieniając skład bakterii jelitowych i obniżając poziom…
Migrena to schorzenie neurologiczne, które potrafi wyłączyć z życia na wiele godzin. 36-letnia kobieta, która zmaga się z nią od szóstego roku życia, opowiada,…
Neuronauka potwierdza, że miejskie bodźce — billboardy, reklamy cyfrowe, hałas i światła — przeciążają uwagę. Badacze i urbaniści wskazują rozwiązania: strefy …
Dziewczynki w wieku 13 lat coraz częściej zgłaszają psychologom negatywną ocenę własnego ciała. Zdania takie jak «mam za gruby brzuch» czy «moje uda są okropne…
Dwa badania opublikowane w British Journal of Sports Medicine i European Journal of Preventive Cardiology pokazują, że nawet mniej niż 5000 kroków dziennie obn…
Badacze z NYU Langone Health przeanalizowali dane ponad 12 tysięcy osób i wskazali trzy czynniki z okresu średniego wieku, które wiążą się z mniejszą liczbą la…
Przez lata węglowodany były oskarżane o przybieranie na wadze, ale najnowsze badania pokazują, że ich całkowite wykluczenie może być błędem. Dietetyczka radzi,…
W najbliższą noc cofniemy wskazówki zegarków z godziny 3:00 na 2:00. Choć większość zyska godzinę snu, zmiana czasu skomplikuje rozkłady jazdy pociągów i pracę…
Ponad połowa dorosłych Amerykanów uważa, że spędza za dużo czasu przed telefonem. Zamiast polegać na wbudowanych limitach, część z nich sięga po fizyczne urząd…
Sieć Carrefour pilnie wycofała ze sprzedaży partię suszonej wołowiny. W produkcie wykryto bakterię Listeria monocytogenes, która może powodować groźną chorobę.
Regularne chodzenie i bieganie to proste sposoby na poprawę nastroju, redukcję stresu i lepsze samopoczucie. Sprawdź, jak ruch wpływa na zdrowie psychiczne i f…
Niedziela 20 września 2026 to dzień, w którym warto zwolnić tempo. W relacjach liczy się ciepły gest, a dla zdrowia — sen, ruch i spokojny posiłek bez pośpiech…
Firma usmile wprowadziła na rynek system D Series z AI, który pozwala monitorować stan jamy ustnej w domu. Eksperci ostrzegają jednak, że takie urządzenia nie …
Naukowcy ostrzegają, że korzystanie z generatywnej AI w codziennych zadaniach prowadzi do szybkiej utraty umiejętności. Badania pokazują spadek zdolności diagn…
Nic tutaj.
