Łukasz Kaca, ekspert od komunikacji niewerbalnej, negocjacji i wykrywania kłamstw, w rozmowie z Nikolą Zbyszewską-Strus w programie „Miłość” rozprawia się z popularnymi mitami na temat rozpoznawania nieuczciwości w związku. Jego zdaniem większość z nas szuka prostych sygnałów, które mają zdradzić partnera, a to błąd — ludzki umysł działa znacznie bardziej skomplikowanie.
Kaca podkreśla, że nie istnieje jeden uniwersalny gest, taki jak dotknięcie nosa czy unikanie kontaktu wzrokowego, który jednoznacznie świadczyłby o kłamstwie. Takie przekonania to efekt uproszczeń obecnych w kulturze masowej i poradnikach psychologicznych. W rzeczywistości zachowania niewerbalne są zależne od kontekstu, osobowości i indywidualnych nawyków, dlatego opieranie na nich oskarżeń prowadzi do fałszywych wniosków i niepotrzebnych konfliktów.
Ekspert zwraca uwagę na zjawisko tkwienia w toksycznych relacjach mimo widocznych dowodów na nieszczerość. Wyjaśnia, że mechanizmy obronne i emocjonalne przywiązanie potrafią skutecznie blokować racjonalną ocenę sytuacji. Ludzie często wolą wierzyć w wygodną wersję wydarzeń, niż skonfrontować się z bolesną prawdą, co czyni ich podatnymi na manipulację.
Kaca radzi, by zamiast szukać pojedynczych sygnałów, obserwować spójność komunikatów werbalnych i niewerbalnych oraz zmiany w zachowaniu partnera na przestrzeni czasu. Kluczowa jest także umiejętność zadawania precyzyjnych pytań i uważnego słuchania odpowiedzi, a nie wyłapywania rzekomych „mikrowycieków”. W budowaniu zdrowej relacji ważniejsze od detekcji kłamstw jest otwarte komunikowanie potrzeb i granic.
Rozmowa w programie „Miłość” stanowi praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć mechanizmy rządzące bliskimi związkami. Zamiast mitów i uproszczeń Kaca proponuje konkretne narzędzia oparte na wiedzy o psychologii i komunikacji, które mogą pomóc w budowaniu bardziej świadomych i uczciwych relacji.
