Technologie opracowywane z myślą o zawodowych sportowcach coraz częściej znajdują zastosowanie w codziennym życiu osób, które nie uprawiają wyczynowo sportu. Jak pokazuje debata zorganizowana przez Fast Company podczas World Changing Ideas w Johns Hopkins University Bloomberg Center, innowacje te mogą realnie poprawiać jakość życia, a nie tylko wyniki na boisku.
Przykładem są inteligentne buty piłkarskie firmy Caddix, które mają ograniczać ryzyko kontuzji. Firma zapowiada, że chce wykorzystać zdobytą wiedzę do projektowania obuwia codziennego. „Nacisk należy położyć na trwałość w kontekście zużycia” – mówił Jack Rasmussen, założyciel i prezes Caddix. Podkreślił, że dotychczas uwaga skupiała się na poprawie wydajności, co nie zawsze przekłada się na potrzeby osób spędzających wiele godzin na nogach, nawet jeśli nie na boisku.
Podobną drogę przeszła firma Therabody. Jej założyciel Jason Wersland, kręgarz, stworzył Theragun po wypadku motocyklowym, aby radzić sobie z bólem. Z czasem zauważył, że narzędzia jego firmy są chętnie wykorzystywane przez zmotywowanych sportowców w procesie regeneracji. „Jeśli potrafię zmienić zachowanie sportowca, prawdopodobnie mogę zmienić zachowanie każdej osoby, jeśli tylko będę miał przed sobą odpowiednie informacje przez wystarczająco długi czas” – przekonywał Wersland.
Eksperci zwracają jednak uwagę na ryzyko zmęczenia danymi. Harry Gestetner, założyciel i prezes Orion Sleep, zauważył, że rynek noszonych urządzeń dostarcza mnóstwo informacji, które nie rozwiązują rzeczywistego problemu. Sam, po diagnozie schorzenia ucha wewnętrznego, postanowił stworzyć pasywny produkt – pokrowiec na materac z funkcją AI. „Następnym etapem jest warstwa interwencji, w której możemy wykorzystać te dane do konkretnych działań” – mówił Gestetner. Jego urządzenie analizuje pracę ciała w nocy i dostosowuje temperaturę do optymalnej.
Doświadczenia sportowców mogą też zmieniać nasze rozumienie bólu i regeneracji. Haleigh Washington, dwukrotna medalistka olimpijska w siatkówce, przyznała, że z wiekiem lepiej rozumie sygnały wysyłane przez ciało. Kluczowe okazało się odróżnianie bólu możliwego do opanowania od tego, który wymaga interwencji. „Kiedy język bólu zaczyna się zmieniać, rozpoznajesz, że masz do czynienia z poważniejszym problemem” – powiedziała Washington. Po czterech operacjach kolana skupia się na profilaktyce i rozpoczyna rozgrzewkę dwie godziny przed treningiem.
Claire Thompson, olimpijka z reprezentacji Kanady w hokeju na lodzie i studentka trzeciego roku medycyny na NYU Grossman School of Medicine, radzi, by nie pomijać rozgrzewki. „Trening będzie lepszy, będziesz trenować dłużej i rzadziej wypadać z powodu kontuzji, jeśli poświęcisz 10 minut na przygotowanie ciała” – mówiła Thompson. W dłuższej perspektywie oszczędzi to wiele godzin fizjoterapii.
Wnioski z debaty są spójne: technologie zaprojektowane dla elitarnych sportowców mogą służyć wszystkim, jeśli tylko zostaną odpowiednio dostosowane. Kluczem jest skupienie się na profilaktyce, regeneracji i jakości życia, a nie wyłącznie na danych i wynikach.
2
